728x90 밤에자기전에10번만읽으면삶이달라지는10가지말버릇1 밤에 자기전에 10번만 읽으면 삶이 달라지는 10가지 말버릇 1.늘 그랬듯 나는 할 수 있다. 2.나는 한다면 하는 멋진 사람이다. 3.남의 인생은 남의 인생이고, 나는 내 인생 산다. 4.오늘이 가장 젊은 날이다. 5.내 곁에는 좋은 사람들이 함께한다. 6.모든 경험은 돌고 돌아 내 안에 쌓인다. 7.오늘은 어떤 하루가 될지 기대된다. 8.오늘도 새로운 모습의 나를 만난다. 9.나는 내가 원하는 모든 것을 이룰 수 있다. 10.내일도 보람찬 하루가 될 것이다. 습관은 하루 아침에 잡히지 않는다. 다이어트, 1년에 1,000만원 모으기, 자기계발 등 아무리 다짐해도 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 연구결과에 따르면 밥 먹고 밖으로 나가서 산책하는 게 습관이 되려면 66일 동안 매일 해야한다는 결과가 나왔다. 그러면 66일 동안 참아야하는 것일까? 그렇지 않다. 습.. 2023. 7. 18. 728x90
